朝から高カロリーです。 昨日仕込んだので焼くだけです。 本当はたくさん作って冷凍したかったけど、 冷凍庫はアイスやらお弁当おかずが占拠中。。

毎回ほぼ切っただけなのですが、 スイカと翌朝のピザトーストです。 スイカは冷蔵庫内のスペースの問題で 皮を取り除きたい！ そして朝からかぶりつきたくない！ 疲れたからこれ以上はもういいや。

昨日仕込んだのでフレンチトースト焼くだけ。 朝から幸せ！ しかしカロリーが！

明日朝のオムレツ フレンチトースト下ごしらえ 蒸し鶏フレンチトーストの食パンは 半冷凍のものを卵液の中で解凍します。 固い方が今は扱いやすい。 オムレツはフライパンの中で2等分、 明日3等分にいい感じに取り分けるズボラさ。蒸し鶏はビニール袋の中に…

またほぼ切っただけなのですが。コーンクリームシチュー 塩昆布キャベツ 唐揚げ下ごしらえ 今晩と明日朝のメロン 朝はフルーツ食べたいけど 絶対切る時間ないので先日付分カットします。蒸し鶏はまだ仕込み中。

お昼に昨日の作り置きと 冷蔵庫の残り食材消費でリゾット。子供が喜ぶやつ。 来週のおかずネタどうしようかなぁ。。夫がダイエットモードに入り 揚げ物自粛期間になりました。 蒸し鶏作るか。

蒸し野菜ミックス 蒸しかぼちゃ カットトマト パプリカマリネ キャベツマリネ ほぼ切っただけですが、やるやらないじゃ全然違う。 肉じゃがも作り、生姜焼きの下ごしらえもやりました。