まさかこんなにGarminのメンテナンスが長期に渡るとは思いませんでした。 サイバー攻撃の復旧だそうです。 頑張っていただきたい！

お昼に昨日の作り置きと 冷蔵庫の残り食材消費でリゾット。子供が喜ぶやつ。 来週のおかずネタどうしようかなぁ。。夫がダイエットモードに入り 揚げ物自粛期間になりました。 蒸し鶏作るか。

変なお天気で連休困りますね。 公園すら行けない！というわけで冷凍パイシートを巻いて 子供とおやつのソーセージパイ作りです。 少しチーズを散らして。 動いてないのに食べる...

だいぶ前に買っていた実験キットを掘り起こし 体力有り余る子供と実験です。 Amazonで500円以下でした。自宅で準備するものはガラス容器とゴム手袋のみ。化学のことはさっぱりなので、 子供が楽しめば良しとする。雑！！ これが↑ こうなりました！ 写真じゃ…

ベネッセの付録のプログラミング、 早速ものすごい食いつきでやっていました。 シンプルでチュートリアルもわかりやすいです。 キューブの光が子供の心を鷲掴み。 さすがです。

Les Mills Body Pumpです。 ウェイトを持って短時間で汗だく💦約12分、ウォームアップとスクワット 66kcal消費 adidasやNikeのアプリも試しましたが、 音楽に合わせていつの間にか時間経過っていう やり方が合ってるみたいです。黙々とトレーニングは無理！

ここ数ヶ月の1番のお気に入りだったのがこちら ●ピーナッツは100％ジョージア州産(非遺伝子組み換え) ●原材料は、落花生、砂糖、植物油脂、食塩のみ。トランス脂肪酸や異性化糖などの原料は不使用。が、コロナの影響なのか輸入の見通しが立たないそうです。…