まさかこんなにGarminのメンテナンスが長期に渡るとは思いませんでした。 サイバー攻撃の復旧だそうです。 頑張っていただきたい！

Les Mills Body Pumpです。 ウェイトを持って短時間で汗だく💦約12分、ウォームアップとスクワット 66kcal消費 adidasやNikeのアプリも試しましたが、 音楽に合わせていつの間にか時間経過っていう やり方が合ってるみたいです。黙々とトレーニングは無理！

スペースの問題から迷いに迷っていた バランスボール、買いました。 意外に家族全員で使っています。 YouTubeで探した動画、 お姉さん涼しい顔でやってますが、 私、ついていけません・・・ 買ったのはこちら 【クーポン配布中】 バランスボール 布 おしゃれ…

STAY HOMEの運動不足で色々試行錯誤された方、多いんじゃないでしょうか。我が家も家族全員であらゆるグッズを導入して運動に取り組みました。私のお気に入りは Les Millsのフィットネス動画です。 こんな感じでニュージーランドの絶景を見つつトレーニング…

Garmin vivomoveHRからvenuに買い換えました。 vivomoveHRでも十分だったものの、バンドの劣化がきっかけで色々調べたら欲しくなって即買いでした。 本当は次に出るアップルウォッチを買おうか迷ってたけど、コロナで本当に従来通り発売されるかも不明と言わ…